ダイエットDVDの最新売れ筋情報

高津文美子のフェイシャルヨガ　ワークアウトＤＶＤ（フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュース）
価格： 3,790円　レビュー評価：レビュー数：
『フェイシャルヨガ　インストラクター高津文美子さんプロデュースフェイシャルヨガDVD』気になるDVDの内容は…チャプター1：フェイシャルヨガ（約14分)小顔になるための基本中の基本をマスター　チャプター2：フェイシャルヨガ・ボディプラス（約１５分)顔ヨガにボディもプラスで全身スリムに　チャプター3：フェイシャルヨガ・レッツダンス！（約20分）上級者向け！アメリカ西海岸発の新しいダンシングヨガ　【内容】 DVD×１、付属ミラー【DVD詳細】内容約50分（片面１層/COLOR/ステレオ/無許可レンタル不可/複製不能/4:3）フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュー

TANITA 体組成計左右部位別インナースキャン50V コーラルピンク BC-620-CP 【タイヨガ仙人「ルーシーダットン」エクササイズDVD付】
価格： 15,550円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
理想のカラダ作りに全身 + 部位スキャン

●部位スキャン機能

左右の筋肉や体脂肪が過度にアンバランスな状態だと、体力作りに影響したり、障害発生のリスクが高まるといわれている。安心で快適なアクティブ・ライフのためには、これからはカラダを左右部位別にチェック。弱い部分を鍛えてカラダのバランスを整えることが必要

脂肪のバランスを整えて健康美
余分な脂肪の少ないすっきりとしたカラダは「健康美」そのもの。気になる腕のたるみやぽっこりお腹を部位別にチェックして改善

筋肉のバラン

プッチプリマ　バレエダイエットDVD
価格： 2,490円　レビュー評価：レビュー数：
バレエに憧れているが経験がない、そんな方でも無理なく取り組める初心者向けバレエワークアウトＤＶＤです。バレリーナのように、細くて、柔軟性があり、良い姿勢を保てる、そんなキレイなカラダづくりのエクササイズを収録しています。 ●基本の動作：バレエエクササイズの３大ポイントと３つの基本ポジション ●キレイな姿勢：あなたの悩みはどの症状？コンディション別でポジション修正 ●目的別ダイエット：自分の気になる箇所を集中的にダイエット ●柔軟性チェック収録時間７５分

【正規品】ヒップホップアブス (日本語字幕版) エクサボディ HHAJ-AM
価格： 9,900円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1

【正規品】ヒップホップアブス日本語字幕版エクサボディ
郷ひろみさんも絶賛｜ゴーゴー腹筋｜ヒップホップダンスでシェイプアップ「ヒップホッ</DIV></DIV></DIV></TD>
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エックスブランズパーフェクトプッシュアップ (DVD付) PPU-01
価格： 9,334円　レビュー評価：5.0 レビュー数：5
特殊な回転パワーハンドルが筋肉に自然な回転を与え、効果を最大限に引き出す機能的トレーニングを実現！付属のトレーニングマニュアル＆インストラクションＤＶＤに従って、メニューもレベル別に選択可能。初めての使用時から効果を実感できます。サイズ：23cm×23cm×12cm 材質：ABS樹脂、スチール、ゴム耐荷重：120kg セット内容：本体（パワーハンドル）×2、トレーニングマニュアル×1、インストラクションDVD（約17分）×1 販売元株式会社オムこれは単なる腕立て伏せの運動ではない、何か新しい上半身運動である。
腕立てと同じ回数をこなしても、負荷の余韻の残り方が全く違う。 <

「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット

価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：5
美容、ダイエット、健康に興味がある人が身近にいるのですが、
その人は読書が大嫌い。だけど、経絡リンパマッサージはやってみたい・・・。
この本は短時間でやり方がわかるＤＶＤがついているので、読書嫌いの家族、
友人と一緒に見て、すぐに実践に取り組むことができます。
マッサージの仕方も簡単。ああだ、こうだという「決まりごと」は特にないので
神経質にならずに行えます。
健康法はこうでなくっちゃいけません。
目に見えない経絡や、普段意識しないリンパですが、この流れが滞ると
本当に不調になります。

ベストピラティス―DVDプライベートレッスン

価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：9
３０歳になって、お腹が出て困っていました、スタジオでヨガとピラティスのクラスに参加しましたが、ピラティスのレッスンは１００％女性で、なんだか手をフラダンスのように、ひらひらさせる振り付けをつけていたりして、男性の私には、ちょっとついていけませんでした。元々は男性のためのものだったのにぃ。ですから、この本とＤＶＤでしばらくは一人ピラティスにいそしんでいたところ、ウェスト回りが９ｃｍも引っ込みました。嬉しいです。

ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!(DVD付き) (リットーミュージック・ムック)
価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：4
エクササイズやトレーニングのＤＶＤを使うのはこれが初めて。
運動が苦手な私は「難しくないかな？」と心配でしたが、
私にはちょうどいいくらいの難易度です。
テキスト・ＤＶＤともに説明がとても丁寧ですし、
狭い私の部屋（６畳、畳敷き）でもできる動きがほとんどで、
「しんどいな?」と「体を動かすって気持ちいいな?」の両方を
味わうことができました。
特にお尻の引きしめには効果が表れてきたような気がします(^^)

友永式産後ヨーガ [DVD]
価格： 3,800円　レビュー評価：4.5 レビュー数：3
産後に腰痛がひどくてストレッチになればと注文しました。
ポーズは意外にきつめ。リラクゼーションというより、きっちり効く感じです。
ちょっとずつでも、続ければ体型はすぐに戻りそうだなと思いました。

ベビーマッサージとベビーエクササイズが（少しだけですが）入っていて和みます。
赤ちゃんと一緒にやってみましたがニコニコと楽しんでくれました。
これだけでも買った甲斐あり！　ですが、
腰痛とか肩こりもかなり楽になり、助かりました。

※おっぱいが痛いポーズがあると別の人のレビューにあったので心

ピラティスダイエット Level.2 [DVD]
価格： 3,990円　レビュー評価：5.0 レビュー数：11
レベル1が物足りなかったので、すぐこちらのレベル2に移りました。

レベル1はストレッチものが多かった気がしますが、
レベル2はトレーニングものがちょっと増えます。
最後の方にはかなりキツめのポーズもあります。

しかし、個人的にはもう少しハードなもの希望なので、
またすぐレベル3に移りそうです。
朝のウォームアップ用にはこちらがちょうど良いかも。

私はこのＤＶＤの「雰囲気」が好きです。
ステファン先生は清涼感があってポーズも綺麗だし、
撮影してい

リンパドレナージュダイエット [DVD]
価格： 3,990円　レビュー評価：4.0 レビュー数：4
山田先生のサロンHPで「リンパドレナージュダイエット」という本がテキストにも使われて一番良いとの紹介。しかしイラストではよくわからない。このDVDで自分のやり方の間違いに気付く点が多かったです。
左右全回数をやってくれるので、巻き戻しや一時停止の必要がなく、落ち着いてできます。BGMや女声ナレも静かで良いです。
ただ変な予告編を入れるなら本に載ってる「お尻のマッサージ」も収録してほしかった！ムック本より高いのに残念です。
DVD単体では説明や解説が不足してるので星3つです（圧を入れる・抜くなどの説明なし）
上記の本と合わせて使えば星4.5。お尻

ヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る!(DVD付き) 1日5分・自宅で楽しくダイエット (リットーミュージック・ムック)
価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：12
やってみると、短時間の動きだが、汗は出るし、筋肉痛になる。
でも、毎日やると、確かにメリハリボディになれそう。（私は、三日坊主だったが・・・）
飛んだり跳ねたりしないので、アパート住まいの人には、やりやすいと思う。

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高津文美子のフェイシャルヨガ　ワークアウトＤＶＤ（フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュース）価格： 3,790円　レビュー評価：レビュー数：『フェイシャルヨガ　インストラクター高津文美子さんプロデュースフェイシャルヨガDVD』気になるDVDの内容は…チャプター1：フェイシャルヨガ（約14分)小顔になるための基本中の基本をマスター　チャプター2：フェイシャルヨガ・ボディプラス（約１５分)顔ヨガにボディもプラスで全身スリムに　チャプター3：フェイシャルヨガ・レッツダンス！（約20分）上級者向け！アメリカ西海岸発の新しいダンシングヨガ　【内容】 DVD×１、付属ミラー【DVD詳細】内容約50分（片面１層/COLOR/ステレオ/無許可レンタル不可/複製不能/4:3）フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュー	TANITA 体組成計左右部位別インナースキャン50V コーラルピンク BC-620-CP 【タイヨガ仙人「ルーシーダットン」エクササイズDVD付】価格： 15,550円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1 理想のカラダ作りに全身 + 部位スキャン ●部位スキャン機能左右の筋肉や体脂肪が過度にアンバランスな状態だと、体力作りに影響したり、障害発生のリスクが高まるといわれている。安心で快適なアクティブ・ライフのためには、これからはカラダを左右部位別にチェック。弱い部分を鍛えてカラダのバランスを整えることが必要脂肪のバランスを整えて健康美余分な脂肪の少ないすっきりとしたカラダは「健康美」そのもの。気になる腕のたるみやぽっこりお腹を部位別にチェックして改善筋肉のバラン	プッチプリマ　バレエダイエットDVD 価格： 2,490円　レビュー評価：レビュー数：バレエに憧れているが経験がない、そんな方でも無理なく取り組める初心者向けバレエワークアウトＤＶＤです。バレリーナのように、細くて、柔軟性があり、良い姿勢を保てる、そんなキレイなカラダづくりのエクササイズを収録しています。 ●基本の動作：バレエエクササイズの３大ポイントと３つの基本ポジション ●キレイな姿勢：あなたの悩みはどの症状？コンディション別でポジション修正 ●目的別ダイエット：自分の気になる箇所を集中的にダイエット ●柔軟性チェック収録時間７５分
【正規品】ヒップホップアブス (日本語字幕版) エクサボディ HHAJ-AM 価格： 9,900円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1 【正規品】ヒップホップアブス日本語字幕版エクサボディエックスブランズパーフェクトプッシュアップ (DVD付) PPU-01 価格： 9,334円　レビュー評価：5.0 レビュー数：5 特殊な回転パワーハンドルが筋肉に自然な回転を与え、効果を最大限に引き出す機能的トレーニングを実現！付属のトレーニングマニュアル＆インストラクションＤＶＤに従って、メニューもレベル別に選択可能。初めての使用時から効果を実感できます。サイズ：23cm×23cm×12cm 材質：ABS樹脂、スチール、ゴム耐荷重：120kg セット内容：本体（パワーハンドル）×2、トレーニングマニュアル×1、インストラクションDVD（約17分）×1 販売元株式会社オムこれは単なる腕立て伏せの運動ではない、何か新しい上半身運動である。腕立てと同じ回数をこなしても、負荷の余韻の残り方が全く違う。 <	「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：5 美容、ダイエット、健康に興味がある人が身近にいるのですが、その人は読書が大嫌い。だけど、経絡リンパマッサージはやってみたい・・・。この本は短時間でやり方がわかるＤＶＤがついているので、読書嫌いの家族、友人と一緒に見て、すぐに実践に取り組むことができます。マッサージの仕方も簡単。ああだ、こうだという「決まりごと」は特にないので神経質にならずに行えます。健康法はこうでなくっちゃいけません。目に見えない経絡や、普段意識しないリンパですが、この流れが滞ると本当に不調になります。
ベストピラティス―DVDプライベートレッスン価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：9 ３０歳になって、お腹が出て困っていました、スタジオでヨガとピラティスのクラスに参加しましたが、ピラティスのレッスンは１００％女性で、なんだか手をフラダンスのように、ひらひらさせる振り付けをつけていたりして、男性の私には、ちょっとついていけませんでした。元々は男性のためのものだったのにぃ。ですから、この本とＤＶＤでしばらくは一人ピラティスにいそしんでいたところ、ウェスト回りが９ｃｍも引っ込みました。嬉しいです。	ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!(DVD付き) (リットーミュージック・ムック) 価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：4 エクササイズやトレーニングのＤＶＤを使うのはこれが初めて。運動が苦手な私は「難しくないかな？」と心配でしたが、私にはちょうどいいくらいの難易度です。テキスト・ＤＶＤともに説明がとても丁寧ですし、狭い私の部屋（６畳、畳敷き）でもできる動きがほとんどで、「しんどいな?」と「体を動かすって気持ちいいな?」の両方を味わうことができました。特にお尻の引きしめには効果が表れてきたような気がします(^^)	友永式産後ヨーガ [DVD] 価格： 3,800円　レビュー評価：4.5 レビュー数：3 産後に腰痛がひどくてストレッチになればと注文しました。ポーズは意外にきつめ。リラクゼーションというより、きっちり効く感じです。ちょっとずつでも、続ければ体型はすぐに戻りそうだなと思いました。ベビーマッサージとベビーエクササイズが（少しだけですが）入っていて和みます。赤ちゃんと一緒にやってみましたがニコニコと楽しんでくれました。これだけでも買った甲斐あり！　ですが、腰痛とか肩こりもかなり楽になり、助かりました。 ※おっぱいが痛いポーズがあると別の人のレビューにあったので心
ピラティスダイエット Level.2 [DVD] 価格： 3,990円　レビュー評価：5.0 レビュー数：11 レベル1が物足りなかったので、すぐこちらのレベル2に移りました。レベル1はストレッチものが多かった気がしますが、レベル2はトレーニングものがちょっと増えます。最後の方にはかなりキツめのポーズもあります。しかし、個人的にはもう少しハードなもの希望なので、またすぐレベル3に移りそうです。朝のウォームアップ用にはこちらがちょうど良いかも。私はこのＤＶＤの「雰囲気」が好きです。ステファン先生は清涼感があってポーズも綺麗だし、撮影してい	リンパドレナージュダイエット [DVD] 価格： 3,990円　レビュー評価：4.0 レビュー数：4 山田先生のサロンHPで「リンパドレナージュダイエット」という本がテキストにも使われて一番良いとの紹介。しかしイラストではよくわからない。このDVDで自分のやり方の間違いに気付く点が多かったです。左右全回数をやってくれるので、巻き戻しや一時停止の必要がなく、落ち着いてできます。BGMや女声ナレも静かで良いです。ただ変な予告編を入れるなら本に載ってる「お尻のマッサージ」も収録してほしかった！ムック本より高いのに残念です。 DVD単体では説明や解説が不足してるので星3つです（圧を入れる・抜くなどの説明なし）上記の本と合わせて使えば星4.5。お尻	ヨガを超えた「アウェークニング」なら憧れボディが手に入る!(DVD付き) 1日5分・自宅で楽しくダイエット (リットーミュージック・ムック) 価格： 1,575円　レビュー評価：4.5 レビュー数：12 やってみると、短時間の動きだが、汗は出るし、筋肉痛になる。でも、毎日やると、確かにメリハリボディになれそう。（私は、三日坊主だったが・・・）飛んだり跳ねたりしないので、アパート住まいの人には、やりやすいと思う。